H2O華文單身分組Q&A

第一次參與 H2O華文單身組交流會(已經第4屆) 
分三階段分組彼此討論分享

● 第一階段:「身」
1.怎麼照顧自己的身體，維護神的殿？
A:練跑、不太喝冷的、有時刻意吃白肉(魚&雞)

2.覺得現在生活的哪一部分沒有好好照顧神的殿？
A:晚睡

3.要怎麼調整，希望肢體可以督促的？
A:節制, 被督促

● 第二階段:「心」
1.在過去或現在面對自已軟弱時,自己心裏會有什麼樣聲音呢? 是負面嗎？ 還是憤怒？
A:也是會放在禱告, 或常常在每年改變計畫中, 但好像很難改變, 偏負面消極的態度

2.在面對不開心時,第一個時間想到要找分享或禱告弟兄姊妹是誰?為什麼?
A:會跟弟兄之家的成員提起, 就近+生活在一起;
  需禱告的事項比較會分享在Family的Line群組, 

3.在面對挑戰時,如何舒壓讓自己放鬆的方式是什麼?
A:唱歌、看電影, 
  運動部份不會因為經歷挑戰而去跑步, 但跑步因為分泌多巴胺, 也會讓心情愉悅, 且過程中腦子思考這些問題

● 第三階段:「靈」
1.今年屬靈上想操練什麼部分？ 或是想結出什麼屬靈的果子？
A:在原本投入的專業或專長上更精進、有熱情;
  在生活作息上想結出 [節制] 的果子

2.去年門徒生命中，屬靈比較低落的地方、肢體可以彼此守望。
A:自己個性較獨立, 關係建立上面較不懂得深入, 表達上也不是常常有想法.

3.想為你的生命屬靈層面代禱什麼？
A:更放膽去嘗試挑戰, 能不害怕失敗或人的眼光; 
  勇於執行並常透過禱告, 與神緊密同行